دکتر توکلی با بازنشستگان در خصوص بیماریهای قلبی عروقی و راه های پیشگیری از آن ها گفت.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بهداشت و درمان صنعت نفت شمالغرب کشور ،بمناسبت هفته سلامت دکتر توکلی در سالن اجتماعات کانون بازنشستگان حضور یافت و در خصوص بیماری های قلبی عروقی ، راههای پیشگیری و ... مطالب ارزنده ای را بیان نمود.
دکتر توکلی در ابتدا گفت : در این دوره می خواهیم ببینیم چقدر در معرض گرفتگی رگهای ریز قلب قرار داریم؟
چه نقاط مثبت و منفی داریم؟
چه عوامل خطری داریم ؟
کدام عوامل خطر را می توانیم حذف یا کمتر کنیم ؟
علت گرفتگی عروق چیست ؟ انسداد شریان خون و گرفتگی رگ قلب علت دقیقی ندارد.( مشخص نیست)ولی در نهایت آنچه مشخص شده این است که: رسوب توده‌های چربی، کلسترول ، پسماندهای سلولی و فیبرین (ماده‌ای که در فرایند لخته شدن خون نقش دارد) در دیواره عروق به‌تدریج منجر به تشکیل پلاک در رگ‌ها میشوند. سلول‌های دیواره داخلی رگ‌ها در واکنش به ایجاد پلاک‌ها مواد اضافی ترشح می‌کنند و موجب تشدید انسداد و گرفتگی رگ میشوند.
وی در ادامه از علل گرفتگی عروق قلب گفت : در مطالعه افراد دارای گرفتگی عروق قلب مشاهده نموده اند که موارد ذیل بیشتر دیده می شود: میزان کلسترول بالا، فشارخون بالا،دیابت،استعمال سیگار، کم تحرکی، عدم فعالیت، چاقی، زیاده‌روی در مصرف نوشیدنی‌های الکلی ،سابقه خانوادگی بیماریهای قلبی عروقی و گرفتگی رگ قلب ،استرس. سبک زندگی ناسالم یعنی خوردن غذاهای چرب، ورزش‌نکردن کشیدن‌سیگار و سوءمصرف الکل در کنار کلسترول بالا، فشارخون بالا، دیابت، سابقه خانوادگی و استرس از علل اصلی بالا بردن استعداد فرد در گرفتگی عروق قلب است.
ارزیابی ریسک بیماری قلبی در افراد شامل سوالاتی در زمینه عوامل خطر معمول مانند: جنس و سن سابقه فامیلی و طرز زندگی (سالم و ناسالم )و بی تحرکی و... است.
حتی اگر در حال حاضراحساس بیماری ندارید؛ این ارزیابی ریسک به شما کمک می کند میزان خطری که در کمین قلب شماست بدانید و برای مقابله با ان برنامه ریزی کنید.
عوارض گرفتگی عروق قلبی ؛ انژین قلبی –درد و فشردگی ناحیه قفسه سینه –که می تواند گذرا باشد –یا هشداری در مورد سکته قریب الوقوع است-اگر گذرا باشد باعث مرگ سلولی قلب یا سکته نمی شود .مداخله درمانی موثر تر است . سکته های قلبی-علایم فوق اتفاق می افتد-گرفتگی رگ گذرا نیست و باعث مرگ سلول های قلب می شود.انفارکتوس =سکته قلبی
عواقب سکته های قلبی یا MI ؛
- ناتوانی بدلیل نارسایی قلب
- مرگ
و اما عوامل خطر عبارتند از : میزان کلسترول بالا، فشارخون بالا، دیابت، استعمال سیگار، کم تحرکی، عدم فعالیت، چاقی، زیاده‌روی در مصرف نوشیدنی‌های الکلی ، سابقه خانوادگی بیماریهای قلبی عروقی و گرفتگی رگ قلب ،استرس.
و اما بیماریهای قلبی عروقی قابل پیشگیری است ؛ سبک زندگی ناسالم یعنی خوردن غذاهای چرب، ورزش‌نکردن کشیدن‌سیگار و سوءمصرف الکل در کنار کلسترول بالا، فشارخون بالا، دیابت، سابقه خانوادگی و استرس از علل اصلی بالا بردن استعداد فرد در گرفتگی عروق قلب است.
دکتر توکلی در ادامه گفت : در خصوص موارد زیر با تاکیدعرض می نمایم که دقت نمائیم :
- در صورتی که افراد درجه یک فامیل شما مانند خواهر و برادر و پدر و مادر:
- سابقه گرفتگی عروق قلب دارند
- استنت گذاری یا عمل جراحی باز قلب شده اند
- یا برای این مورد پس از انژیوگرافی دارو می خورند
- خصوصا اگر در سنین زیر50 سال به این علایم مبتلا بوده اند
- حتما در اولین فرصت به پزشک خانواده مراجعه کنید تا در مورد مراجعه به متخصص قلب و بررسی خطر راهنمایی شوید.
پس اگر پرونده الکترونیک سلامت خانواده دارید.در معاینات دوره ای و هر بار مراقبت سه ماهه این ریسک محاسبه می شود .ان را ازما بخواهید.اموزش کامل به شما داده می شود.بررسی خطر و عوامل بصورت کامل انجام می شود. در موارد با ریسک بالا ارجاع جهت انجام نوار قلب-یا متخصص قلب توسط پزشک خانواده انجام می گیرد.
و در آخر روشهای درمانی در افراد دارای ریسک قلبی بالا ؛
انجام ازمایشات مربوطه ، کنترل فشار خون و تنظیم فشار خون در محدوده زیر140/90 ،کنترل چربی کلسترول بد با دارو ،توصیه به انجام پیاده روی ،توصیه های تغذیه ای ،ارجاع متخصص قلب در موارد علامت دار.
